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时间管理


战略决策:时间管理 
 时间管理-规划你的人生。 
课程提纲 
                一、你的时间浪费在哪里 
                        滑到哪里是哪里 
                        不好意思拒绝别人 
                        拖延、犹豫不决 
                        不速之客 
                        文山会海 
                        事必躬亲 
                        不达完美死不休 
                        时间陷阱自测 工作日志 每天检讨 
                二、时间、目标和计划 
                        平衡、改善和调整目标 
                        时间投资法  
                三、时间管理思想精髓  
                        80/20法则 
                        时间四象限原理 
                        第二象限投资法 
                        ABC分类法 
                四、影响时间管理的职业素质 
                        有效沟通 分工合作 充分授权 
                五、制定计划的5个步骤  
                        明确角色 
                        制定目标 以终为始 SMART原则 
                        列出任务清单 
                        确定优先级 
                        帕累托原则 
                        估算时间  
                六、制定计划的TIPS 
                        1、自我精力管理  
                                制定符合自己生理周期的精力曲线 
                                高质高效的睡眠 
                                在感到疲惫之前休息 
                                健康与快乐原则  
                        2、善用手机和记事本记录未完成的任务  
                七、实施计划的TIPS 
                        集中精力 
                        资料管理 
                        制定每日/周回顾清单  
                八、会议管理  
                        高效会议的特征 
                        成功会议的策略和方法 
                        会前沟通与会后跟进  
                九、行动力与执行力  
                        立即行动,不进则退 
                        职责所在,请勿推辞 
                        关注细节,一丝不苟 
                        结果第一,完美第二 
                        认真第一,聪明第二 
                        珍爱生命,远离“拖拉”  
                        职场“拖拉”的典型情景 
                        克服拖拉的方法 

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