空中单杠
主题：锻炼勇敢与增强自信。 说明：把地面上的单杠，移到8米高的位置，让每个人站在小小的圆盘，奋力跃起抓住单杠，是一件很困难的事。 项目所蕴含的胆量、勇气、自信、果断等心理素质要件，对队员无疑是一次具有震撼力的心理挑战项目。然而，当我们勇敢地攀爬到空中的圆盘处，当我们果断地站起身来，当我们以自信，果断跃起并抓住单杠，每个人都会感到锻炼了勇敢的精神，增强了自信心，对以后的工作将大有益处。
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